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2019-09-18 16:28:05
所以今天给大家分享一款我平时喜欢做的山药百合牛奶。而且山药百合牛奶有化痰止咳、强健脾肺之功效。山药、鲜百合、牛奶1、首先将山药清洗干净去皮,然后将鲜百合洗干净。

「亚洲城ca88app最新版」一道最适合冬日暖胃的热饮!喝着太爽了

亚洲城ca88app最新版,现在我们在外面点一杯饮料随随便便也要十几块,而且还担心里面是什么原料成分组成。如果我们自己做的话,那么就没有什么顾虑了。早上起床或者下午茶歇息的时候,给自己做一杯或者在家人朋友面前大展身手一番,这是一件很有成就感的事情。我是一个美食爱好者,特别喜欢自己空余之闲琢磨一些食物的做法。所以今天给大家分享一款我平时喜欢做的山药百合牛奶。最近天气没有前段时间炎热了,所以天时地利人和,赶快学起来。而且山药百合牛奶有化痰止咳、强健脾肺之功效。

【食材准备】

山药、鲜百合、牛奶

【具体做法】

1、首先将山药清洗干净去皮,然后将鲜百合洗干净。

2、接着往锅里倒水,把清洗干净的山药和鲜百合倒入水中一起煮熟。

3、然后将煮熟的山药和鲜百合捞出放入碗中。

4、将牛奶放入锅中温热。

5、然后将温牛奶放入剩了山药和鲜百合的碗中,搅拌均匀。如果讲究外观美感的,还可以用薄荷或者玫瑰花摆盘。(ps:在山药选择时,建议选中淮山药,百合建议用鲜百合,这样做出来的口感更好。最后在摆盘时,可以用玫瑰花瓣等物品点缀。)

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