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2019-09-18 16:28:05
九宫游龙掌属清净布气六十四门功夫中《伏虎十二掌》之第十一掌。】九宫游龙掌专练掌上之硬功,属阳刚之劲,也称九宫木人功,它不但练掌脚之力,而且练身法与步法的灵活,人在四周走九宫步法穿梭于木桩之中,速度越快越好,随时出掌以各种手势击桩。该功不同于武林中的沙包功,沙包功是利用沙包的回荡之时而击之,九宫游龙掌则是利用身、手、步法的互相配合,利用走步而击死靶,沙包功属活靶。

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送彩金棋牌游戏平台,九宫游龙掌属清净布气六十四门功夫中《伏虎十二掌》之第十一掌。

【清净布气门是我国武术中的一个独特的内家功派。它有自己的体系和一套完整的练功方法。“清净布气”意在取其天上三宝日、月、星精华之真气,灌注全身以清洗身内的病邪气,浊气,以达到“邪气去之,正气才能上升”之效应,吐故纳新。继而取宇宙之能量供为我用,真气布满全身,以达到采精、著气、藏精、提神、炼丹以培养丹田真气为本。故名。

清净布气门功夫分为内功、外功(硬功)、软功(轻功)、套路、点穴术、卸骨术、擒拿术、器械八大部分所组成。总括本功以练身和提高技击为目标,以练意、练气为主,对本门功法的共同要求是松静自然,意气相随,练养结合,动静结台,循序渐进,因人而异,持之有恒,节制生活。

本门内功又分为动功:采用意和气相结合的各种肢体运动,内外兼顾,动作外现;静功: 采用卧势、坐禅,站桩等外部静止的姿势,以精神内守和调整呼吸的方法,注重练身体内部。

本门外功(硬功):主要以本门的六十四门功夫。(伏虎十二掌、降龙十八手、奇门十二功、神功十四法,包括暗器,以及轻身功八术)组成部分。主练筋、骨及其作用,有进攻和防御两种。人体中各个部位经过几个艰苦锻炼的过程。经过打击和秘方的外洗内服而练出筋骨强健,皮肉坚实,从而使体内产生一个巨大的爆发力,能经受住任何尖锐物体和刺击打击而防御自卫,同时出重手法,以掌、指、手进攻,在搏击中成为克敌致胜的绝招。轻功比较难练,它和硬功不同,它与每种功夫间都有密切联系,由低级向高级发展,在不同的阶段都有相应的武功。当练至最高阶级,轻功的全部功夫也以具备了。(来自“武宗”公众号)轻功的基础是轻身术,最高阶段是飞檐走壁。它的每一个阶段练习都要花几年的时间,可想而知,要想练成全部轻功,所需的时间当然也更长。点穴术主要练习手指的硬度,掌握十二时辰气血流注点打要领和三十六穴点打绝招,以及解穴及急救方法和药方。卸骨术主要掌握人体骨骼及主要关节结构,才能应用于实际的卸骨和上骨中去。擒拿主要练在实际的对敌格斗技击中,如何出招擒拿打击故方和如何化保敞方的进招,如何解脱等方法,掌握一百二十招的原理。

法净布气门又分为阳拳和阴拳各三路套路。阳拳有朔阳拳、虎啸拳、鹰爪拳三路。阳拳以出拳刚捷有力,快速凶猛,如猛虎出山著称。阴拳有柔阴拳,蝴蝶追魂掌,蝙蝠夺命手三路。阴拳以出拳柔中藏刚,飘忽不定,变化莫测,刚柔相济,克敌制胜而著称。器械方面有十八般器械法。(来自“武宗”公众号)分九长九短,九长为枪、戟、棍、钺、叉、镗、钩、槊、环;九短为刀、剑、拐、斧、鞭、铜、锤、棒、杵;还有虎头钩、流星,各种暗器和怪异的兵器,如铁扇、拂尘等。药功方面还有练功秘方、迷闷香等武林秘传药功。】

九宫游龙掌专练掌上之硬功,属阳刚之劲,也称九宫木人功,它不但练掌脚之力,而且练身法与步法的灵活,人在四周走九宫步法穿梭于木桩之中,速度越快越好,随时出掌以各种手势击桩。旨在训练人的反应能力和打击力量的功夫,锻炼人的敏捷程度,是一种实践性极强的功夫,此功练成后,人如穿梭,快似流星,拳脚之快常人望而莫及,便可浑身上下全是手,遍体轻盈如猿猴,即使身陷重围之中,也能从容应付,如入无人之境、左打右击,前扫后踢。实战性极强,堪属上乘。虽然武林中各派练法不同,但其实质却是相同。该功不同于武林中的沙包功,沙包功是利用沙包的回荡之时而击之,九宫游龙掌则是利用身、手、步法的互相配合,利用走步而击死靶,沙包功属活靶。

具体练法:

取径六寸、长九尺圆木九根,枣木、榆木为宜,按九宫阵排列,埋土中三尺五寸,桩与桩距离为二尺五寸,外露五尺五寸,皆需以皮包裹之。(来自“武宗”公众号)练者立于九木桩之前,行九宫步法,穿梭于九宫桩之中,随时以各种手势出掌击之,也可用指点打。总之,练习此功,亦必须持之以恒,忌用暴力,想象人身各部,施以手法(图)。

功后秘方浸洗手掌,秘方如下:

红花二钱、川乌二钱、乳香二钱、自然铜二锐、红花二钱、没药二钱、灵仙二钱、当归二钱、虎骨二钱、秦艽二钱、神曲二钱、亦芍二钱、牛膝二钱、申姜二钱、元胡索二钱、紫石英二钱、地荔一两、落得打一两、木瓜二钱、草乌二钱

以上二十味药加蜡水各5斤左右,共熬之为7斤左右。洗手时将药温热浸泡10分钟左右即可,每三十三天换一剂药,不可间断。

练后须先以两手互相摩擦,然后再洗,功效更著,并须于练功前服内壮药,以期收内外并进之效。

内壮秘方:

红参一两、鹿茸一两、木瓜四两、木香二两、附子二两、远志二两、朱砂四两、牛膝四两、白蒺藜四两、肉苁蓉四两、巴戟四两、川乌四两、白茯苓四两、杜仲四两、天冬四两、麦冬四两、枣仁四两、砂仁四两、蛇床子四两

以上十九味,共为细末,制为药丸,每服一钱,黄酒送下,或用白水送下。服后练功,效验愈速。惟出手击人,勿使十成功,盖恐一 掌到处,劈顶破胸,伤生害命,习者须慎之。

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