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财报鲜读|格力地产:上半年营收26.68亿元,现金流首次回正

2019-09-18 16:28:05
小小鹌鹑蛋,营养胜鸡蛋,小孩子吃惯了鸡蛋,可以换换口味,试试鹌鹑蛋哦!我今天的这个做法用鹌鹑蛋加五花肉一起烧,有肉有蛋,又香又营养。所以非常的健脑补脑。还能增加记忆力。食材:鹌鹑蛋,五花肉,生姜,大蒜,生抽,老抽,冰糖,香菜,香叶,八角制作步骤:1、鹌鹑蛋煮熟去壳,热锅下油,将油烧热,加入鹌鹑蛋炸至上色。

「足球外围代理」这个菜一定要多做给孩子吃,健脑补脑增记忆!

足球外围代理,小小鹌鹑蛋,营养胜鸡蛋,小孩子吃惯了鸡蛋,可以换换口味,试试鹌鹑蛋哦!

我今天的这个做法用鹌鹑蛋加五花肉一起烧,有肉有蛋,又香又营养。一口一口停不下来!

鹌鹑蛋的蛋白质、脂肪含量虽然与鸡蛋相当,但它所含的卵磷脂和脑磷脂比鸡蛋足足高出3-4倍,这两种物质是高级神经活动不可缺少的营养。所以非常的健脑补脑。

之所以说鹌鹑蛋胜似补脑丸,还因为鹌鹑蛋中维生素d的含量较高,这是其他禽类的蛋所不能比拟的。还能增加记忆力。

食材:鹌鹑蛋,五花肉,生姜,大蒜,生抽,老抽,冰糖,香菜,香叶,八角

制作步骤:

1、鹌鹑蛋煮熟去壳,热锅下油,将油烧热,加入鹌鹑蛋炸至上色。

2、五花肉清洗干净,切小块,锅内加水烧开之后加入猪肉焯水,捞出沥干水份待用。

3、热锅下油,加入猪肉生姜,大蒜,八角,香味,冰糖先炒一会,再加入猪肉,盐一起翻炒。

4、加入生抽,老抽炒匀,将肉倒入砂锅,加入适量水大为煮开,中火慢炖,待到独肉炖烂,只剩三分之一的汤时,加入鹌鹑蛋一起炖,稍留一点点汤,加入香菜叶子出锅。

蒙特卡罗

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